Shopping (Myanmar)
Shopping (Myanmar)
လိုင်း #12 – ဆိုင်ဆေးဝယ်ခြင်း (မြန်မာ)
Task #12 – Shopping (Myanmar)
ယခုမိမိသည် ပြည်နယ်တွင် ဆိုင်ဆေးဝယ်မှု ပိုင်ရှင်တွေအတွက် တစ်ခါတည်းသို့ မြို့နယ်အသစ်တစ်ခါသည့်အကြောင်း မျိုးဆက်တည်ခြင်းများအားဖြင့် အသက်မွေးအားဖြင့် ဆိုင်တော်ကိုယ်တိုင် ဆေးဝယ်မှုအား လက်ခံပြုသော ပြည်နယ်များအတွက်အကျင့်ဆိုင်သည့်အကြောင်း ပြတင်းစာရေးအား ယူဆရသောဝန်ထမ်းတစ်ခုများအဖြစ် မိတ်ဆက်တင်းမှုကို လှုပ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ မူလပိုင်နှင့် လူမျိုးအတွက် သင့်အတွက်ကလေးများ ယူဆရသောဝန်ထမ်းတစ်ခုသို့ ဆောင်ရွက်မှု လုပ်ငန်းများအား အစိတ်အပိုင်းတည်းဆေးဝယ်မှု ပေးခြင်း၊ မူလတွင်းပြုပြင်ခြင်းနှင့် အခြေခံလူမျိုးအတွက် ဆေးဝယ်မှုအတွက် ဖြစ်ရပါသည်။ ထိုသို့ခွင့်လွတ်ချက်များအတွက် အသေးစိတ်အားဖြင့် အသက်မွေးအားဖြင့် အဆိုပါလုပ်ငန်းများကို ဖန်တီးရန်နှင့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အကြောင်းအရာများအတွက် စောင့်ဆိုင်မှုများကို ပြန်လည်တွက်ရမည်ဖြစ်သည်။ Task 1 – အဆိုပါရင်းအားနှင့် Task 2 – အိမ်အရောက်ကို မူလကို လွှတ်တင်းရေးအားဖြင့် ပြန်လည်သင့်အကုန်
များ၊ ဆောင်ရွက်မှုပြုလုပ်ခြင်းနှင့် အမှတ်တရန်များကို လှတ်တင်းရမည်ဖြစ်သည်။ ဒီနေ့တွင် သုံးစွဲလိုပါက နောက်ပိုင်းမှအတတ်ပုံကို အမှတ်တရန်များကို ရှာဖွေပါ။
Shopping in the United States can be dramatically different for many newcomers.
Volunteers can take the lead in helping newcomers learn how to shop in their new communities. See attached country summaries for a brief description of the country of origin, language, customs, and food/cuisine. Task 1 – prearrival and Task 2 Housing is usually handled by resettlement agencies. They will collect needed household items, furniture, and cleaning supplies. They also usually do food item shopping to initially stock the refrigerator. A typical native meal or ingredients for native meals are always a great first night gesture.
လူမှုအတွက် အထူးသဖြင့် မိုင်ဆေးဝယ်မှုအတွက် ယင်းသူများသည် သင်ယူဆရသော အစိတ်အပိုင်းတွင် သင့်လိုက်နာမည့် အပိုင်းများကို ပြုလုပ်ခြင်း အတွက် သင့်လိုက်နာမည့် အသက်မွေးအားဖြင့် လူမှုအတွက် လွှတ်တင်းရေးအား အမြဲကို ပေးရန် လူမျိုးအတွက် လွှတ်တင်းရေးအား တည်ဆောက်ရန် လူမျိုးအတွက် လွှတ်တင်းရေးအား အသုံးပြုသူများနှင့် အျပ်အလွန်တို့ အကျိုးကျယ်မှုကို ကွန်ပျူတာများနှင့် တို့ကို လွှတ်တင်းရေးအား အမှတ်တရန် ဆောင်ရွက်မှု လုပ်ငန်းများ အတွက် လူမှုအတွက် လွှတ်တင်းရေးအား အသုံးပြုသူများ အတွက်လည်း အသေးစိတ်အားဖြင့် ဆောင်ရွက်မှုအား မှုလက်အောင်ကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ လူမှုအတွက် အသုံးပြုသူများ အတွက် ဖော်ပြန်လာစေရန် မူလကိုသင့်လိုက်နာမည့်နေရာများ အား ကိုယ်တိုင်ရှာဖွေပြထားသည်။ လူမှုအတွက် လွှတ်တင်းရေးအား အသုံးပြုသူများ အတက်အကဲဖြစ်ရမည့် အားဖြင့် သင်ပေးရန် လိုပါသည်။ (သင့်လိုက်နာမည့်အတွက် Task #13 – ဖြစ်ရပ်လိုက်ရေး – ဘဏ်အက
Volunteers can provide transportation to local markets that have the kind of ingredients newcomers are used to. Volunteers can connect with resettlement caseworkers, other refugees from the same area, and simply do internet searches for specialty food shops or those markets that have usable ingredients. Volunteers can also provide information on how make purchases (See Task#13 for financial literacy – bank accounts, credit/debit cards etc…).
သင်နှင့် သင်ရှိတဲ့ အားသာချက်အားဖြင့် သင်ယူဆရသော သူများအတွက် မုန့်စွန့် ကြော်ငြာလုပ်ရန် ရှိပါသည်။ ဤတိုင်းအားဖြင့် ယင်းသူများသည် လွတ်တင်းရေးအား သတ်မှတ်ခြင်းအားဖြင့် သူများ၏ သက္ကရာချက်များကို ကျောင်းပြီး လွှတ်တင်းရေးအား ပြန်လည်ဖြင့် သင်ယူဆရသော ပြဿနာများအားဖြင့် သူများ၏ သက္ကရာချက်များအားလုပ်ကိုင်လိမ့်မည်ဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း ထို့သို့မဟုတ် သူများရဲ့ အကောင်းဆုံးအမှတ်တရန် လူမျိုးအတွက် ရရှိရန် သင်ယူဆရသော အမျိုးအစားများအတွက် စိတ်ချရသော ပစ္စည်းများကို စတင်ရမည်ဖြစ်သည်။ သင့်လိုက်နာမည့် အသက်မွေးအားဖြင့် သင့်အသုံးပြုသူများ လူမှုအတွက် လွှတ်တင်းရေးအား သိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ (နောက်ဆုံးထိုး သုံးစွဲနေသည့် ကလေးများအတွက် အထူးသဖြင့် မိမိအလှအပိုင်းရှိ ဆောင်ရွက်မှုအား လုပ်ငန်းများကို မြ
A hot/ready-to-eat culturally appropriate meal is required to be provided for families upon arrival. This is typically provided by the resettlement agency or a family’s support group (if available). Groceries for families are also purchased for them by the resettlement agency using the family’s R&P money. Here are a few grocery lists that include some basic staples that might be sought out by people from specific countries.
အရှူးနှင့် အရွယ်အစားအကြီးအတွက် ဥက္ကအာဖက်မှာစဉ်:
အာဖဂ္ဂမအာဖက်: အာဖဂ္ဂမအာဖက်မှသာအစားအကြီးနှင့် အားလုံး မြင့်မြတ်မှုအသက်တွင် အပြင်ကြည့်ခြင်းသည်။ ဒီနေ့တွင် သို့မဟုတ် အာဖဂ္ဂမအာဖက်တစ်ခုသည် မီဒီယာ အသားအသားရှိပြီး အရွယ်နှင့် အကိုင်းအင်းစားပြုလုပ်သည်။ ဒီနေ့တွင် အာဖဂ္ဂမအာဖက်ကို အရွယ်မြင့်မြတ်မှုအသက်မှသာသာ အစားအကြီး ဖော့ချထားသည်။ ဒါပေမယ်အာဖဂ္ဂမအာဖက်တစ်ခုမှ အရွယ်နှင့် အသံထွက်စကား အကြံပြုသည်။ အာဖဂ္ဂမအာဖက်မှ အရွယ်နှင့် အသားအသား ကြောင်ကြားသော သမ္မတ နှင့် အီဂျစ်နှင့် လန်ဒန်များကို ပြသသည်။ သို့သော်လည်း ဥက္ကအာဖက်မှ လူတွေကို သိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဥက္ကအာဖက်မှသာသာသော လုပ်ငန်းများတွင် အာဖဂ္ဂမအာဖက်လည်း ရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဒီနေ့တွင် အာဖဂ္ဂမအာဖက်ကို အရွယ်နှင့် အသံထွက်စကား အကြံပြုနိုင်ရန် သင့်လိုက်နာမည့် အကြံပြုသူများက လူမှုအတွက် သက္ကရာချက်တွင် ကြားသော သမ္မတ နှင့် အီဂျစ်များ အား ဖော်ပြန်သိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
As an example of food and drink:
Afghanistan: The food in Afghanistan is a mix between Middle Eastern, Asian, and Indian. It includes a lot of fruit and nuts, as well as rice and lamb. Yogurt is also used as a topping, like how cheese is used in the United States
ဒီနေ့တွင် ကွန်ဖြူ ပြည်သူရဲ့ အကြောင်းအရာ: ဒီဇိုင်ကိုနိုင်ငံ: ဒီဇိုင်ကိုနိုင်ငံမှသာစိတ်အပိုင်း၊ မြောက်မြင့်အပိုင်းနှင့် မီတားအပိုင်းကို ပေါင်းချုပ်ပြီး မီးများနှင့် ကိတ်ဆောင်နှင့် ပြဿနာများကို အရွယ်အစားအဖြေဖော်ပြသည်။ ဤပိုင်းကို မှိုင်ကား သို့မဟုတ် ပုစွန်ဖူး ပေါင်းချုပ်တိုက် သွားလာသည်။ ဤပိုင်းကို မြင်သားစွယ်လာနိုင်ခွင့်နှင့် ကိတ်ဆောင်နှင့် သက်မှတ်တွင်လည်း အေးဂျင်ပုံနှင့် အေးဂျင်သွားပြီး အစိုးရဝန်ပေးသည်။ မိတ် သို့မဟုတ် မိတ်အိမ်များကို အရွယ်တစ်ခုတည်းတူဖြစ်သည်။ မိတ်တစ်ပိုင်း သို့မဟုတ် မိတ်ကိတ် ဆောင်ရွက်မှု မရပါက သူများက အသက်ရှင် အသားအသား သို့မဟုတ် မေးခွန်တို့ကို ဖြင့်ဖတ်သိမ်းရန် လက်နက်များတွင် သိပ်ဆုံးသော ပြဿနာများကို ပြောင်းလဲရာတွင် သာသနာသည်။ သင့်လိုက်နာမည့် အကြံပြုသူများအတွက် အောက်တွင်းလွှတ်တင်းရေးအား အပိုင်းအတွက် ကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သူများသည် သူများသားကြီး အစားအသောက် အခြေအနေ အနုပည
Democratic Republic of Congo. A typical meal might include cassava leaves, beans, and a starch. This starch can be made of maize or cassava flour, or a mix of the two, and is referred to as ugali or fufu, depending on the location in the DRC. If a family has the resources, they may also serve meat like lamb or beef. Many Congolese who are not Muslim drink alcohol. Beer (a traditional brew made from banana or sorghum) has important social value for the Congolese, who believe that it unites people and fosters friendship. No important ceremony is ended without drinking beer or sprinkling it on the ground to honor ancestors.
အယ်လဆာဗျား: သင့်အိမ်မှ အောက်တွင်းသို့ တွဲဖက်သော ပူပုံစိတ်များကို ဘယ်လိုသင့်ရဲ့အိမ်မှရှာဖွေရမည်ဆိုပါသလဲ။ ပုပ်ဆောင်ရေးမှအားဖြင့် ဖိုင်အားလုံးကို လည်းကောင်းမြင်သွားလိုပါက သင့်လိုက်နာမည့် အိမ်ကို ပေါင်းစပ်လိုပါက သူများအတွက် ပူပုံအသစ်အဆင့် ပြုလုပ်ရန် လည်းကောင်းမြင်သွားလိုပါက အဲ့တွင် လူမှု ကာကွယ်ဖို့အတွက် နာမည်နှင့် လိင်များ ရှာဖွေရမည်ဖြင့် သင့်လိုက်နာမည့် အိမ်ကို ပြင်ဆင်လိုပါက အသုံးပြုသူများက ကျန်တာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဤဖိုင်ကို ပို့ပေးသည့် အာဖရိကျများ အတွက်အားဖြင့် ဥပမာအသုံးပြုသူများက လူမှု လက်တွင်း အမှားအသက် အများစွာလေ့လာလိုပါက အထူးသဖြင့် အလ
El Salvador: For a Salvadorian family, teach them where they can buy ingredients for pupusas. Ingredients: Made from masa dough, the base for tortillas, tamales and other Latin cooking staples, pupusas are thick corn cakes filled with a variety of ingredients such as pork, chicken, cheese or beans. For certain, they are always served with curtido, a wonderfully crunchy and tangy cabbage slaw, and a simple red salsa.
မြန်မာ: မြန်မာနိုင်ငံမှအမြဲလိုက် လူမျိုးသည် ပိုးစပ်မှုကို ဖြစ်သည်။ မနက်က စားသော အစားအစားဖြစ်စေ၊ ဆိုက်ဖက်နှင့် အရည်သွေးပိုင်း များနှင့် ဖိတ်ချင်းများနှင့် အသားအသား ပိုင်းများနှင့် ခရီးသွားတိုးနှင့် လိုက်ခန်းများ ပေါင်းပြီး နှင့် နောက်ထပ်တစ်ရပ်မြင် ဖန်ရှင်နှင့် ကျန်တာတစ်ခု ဖြစ်သည်။ မော်လမြင့် အခန်းတစ်ရပ် ရွက်ပြီး ပေါင်းပြီး ဥမန့်မြင့် မြန်မာပိုင်းနှင့် အိမ်နှစ်ကြိမ်များကို အသုံးပြုသူများသည် အရင်ရွက်ပြီး ရေသှောင်ခန့်မှု ရှိသည်။ မနက်က လက်များတွင် အရွယ်နှင့် အရစ်ကြော် သော အလုပ်များ သို့မဟုတ် ကိုယ်ပိုင်ပြည့်များအတွက် ပုံလုံးသည် ကိုယ်တိုင် အစားအသောက်နှင့် အသားအသားနှင့် သိပ်ဆုံး ဆန့်ကျင်များကို ပေါင်းဆိုသည်။ မနက်ကလွဲမှုများ ကို လက်များအပါအဝင် အသုံးပြုပြီး ဖြစ်စေ၊ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ အသိများသည် ရှေးခန့်နှင့် ပြုလုပ်ချိန်တိုက် ပုံများနှင့် ကျင့်များသို့မဟုတ် ပြုလုပ်သော ပြဿ
Myanmar. Typically, people from Myanmar eat boiled rice accompanied by curry and condiments. The early morning meal may consist of fried leftover rice or steamed sticky rice, eaten with sesame and finely ground salt, boiled beans, and sometimes grilled dried fish. In the urban areas, breakfast might be bread and jam or Indian naan (flatbread) with boiled beans. The midday meal is usually rice and some kind of curry, which for the more well-to-do may be a meat dish accompanied by stir-fried vegetables and a soup. More side dishes, such as various fermented fish paste dips (eaten with boiled vegetables) and other meat or vegetable dishes, may be served, depending on the family’s income.
Related Websites
- BBC နိုင်ငံသီးသန့်, https://www.bbc.com/news/world-20048811
- အော်ဖန့်အော်မြန်မာ အစားအစားများ 14 ခုမှာစမ်းသပ်သည်, https://medmunch.com/afghan-food/
- ကွန်မြူနိုင်ငံတစ်ခုအတက် အဆိုပါ အများဆုံး 20 ခုများမှာစမ်းသပ်သည်, https://www.chefspencil.com/most-popular-foods-in-congo/
- အော်ဆွေလန် အစားအစားများ: အကြောင်းပြင်းရန် 20 ခုများ, https://travelfoodatlas.com/salvadoran-food
- မြန်မာ အစားအစားများ: အကြောင်းပြင်းရန် 12 ခုများ, https://travelfoodatlas.com/myanmar-burmese-food
Related Websites
- BBC Country Profiles, https://www.bbc.com/news/world-20048811
- 14 Traditional Afghan Foods Everyone Should Try, https://medmunch.com/afghan-food/
- Top 20 Most Popular Foods in Congo, https://www.chefspencil.com/most-popular-foods-in-congo/
- Salvadoran Food: 20 Must-Try Traditional Dishes of El Salvador, https://travelfoodatlas.com/salvadoran-food
- Burmese Food: 12 Must-Try Traditional Dishes of Myanmar, https://travelfoodatlas.com/myanmar-burmese-food
"Building bridges of hope for a more secure future."
Feedback to improve the Interlinkt Telephone app can be sent to: interlinktwelcome@gmail.com, Interlinkt Facebook Messenger, Instagram Interlinkt, or What’s App/Signal # +1 719 357 5117